פרק 100 - תובנות מהחיים (שלי) עצמם
בקול רועד, פתחתי מיקרופון והנה 100 פרקים, שתמכו במסע ההתפתחות שלי, זיכו אותי בהכרות עם רעיונות ואנשים מרתקים שהדהדו למאות אלפי אזניים
דנה רגב
31 באוג׳ 2023זמן קריאה 2 דקות


איך מחנכים לד-מו-קר-טיה
האם הורות היא הנדוס ילד שהוא דף חלק?
או שהיא דישון הפוטנציאל שהוא נולד עמו?
האם טבע האדם רע מנעוריו?
או האם הוא דווקא טוב ביסודו?
דנה רגב
14 באוג׳ 2023זמן קריאה 1 דקות


למה לא להבריז מהשיעורים בבצפר של החיים?
שיחה על ה"שיעורים", שלא נפלו עלינו סתם. שהם חלק מהמסע שלנו בעולם. שהם הכרחיים. הם לא עונש ולא פרס. הם שער שדרכו נוכל להתפתח
דנה רגב
2 באוג׳ 2023זמן קריאה 1 דקות


מהי אסטרטגיית חיים?
יש לנו צורך להשתייך, בהתחלה למשפחה אחר כך לשבט, אבל אנחנו גם מבקשים להתפתח באותנטיות.
להשתייך אבל לא להבלע.
להיות כמו, אבל גם ייחודי
דנה רגב
26 ביולי 2023זמן קריאה 1 דקות


איך להגמל מסיפור התקיעות שלי?
מתברר שלכל אחד מאיתנו יש סיפור שמסביר לנו למה אנחנו תקועים בפער שבין המצוי שלנו לרצוי שיש לנו בראש.
והסיפור עצמו תוקע אותנו
דנה רגב
12 ביולי 2023זמן קריאה 1 דקות


מתארחת בסודות האנשים הבריאים בעולם
דנה רגב מתראיינת אצל ליב עזריה. אחד המאפיינים של האנשים הבריאים בעולם הוא הדרך שלהם שעוקבת אחר הייעוד שלהם, ומעניקה את המתנה שיש בהם.
דנה רגב
29 ביוני 2023זמן קריאה 1 דקות


ביקורת על הביקורת
החלפנו מחשבות על ביקורת.
דיברנו על מילים ועל הלחן שלהן. כי אפשר לומר הכל, לעמוד גם על מה שפחות, על מה שנעדר או דורש שיפור.
דנה רגב
31 במאי 2023זמן קריאה 1 דקות


איך מוסיקה משפיעה על המוח שלנו?
מוסיקה ללב היא חודרת. ואיך משפיעה על המוח שלנו?
איך היא מבטאת את הצורך שלנו בשגרה וגם בהתרגשות ובהרפתקנות?
דנה רגב
3 במאי 2023זמן קריאה 2 דקות


אם כל כך טוב, אז למה לא טוב לי?
אנשים שהסבל שלהם הוא שקוף ופרבילגי. כי יש להם הכל. כי הם בעלי יכולות. כי הם הגיעו להישגים. וכי בכל זאת, משהו ריק, סתמי, שוחק.
דנה רגב
1 במאי 2023זמן קריאה 1 דקות


איך לדבר לעצמנו יפה?
המראה שלך מקולקלת
המבט שלך אטום
שוב את מסתכלת
ורואה הכול עקום
את נצמדת לפינה
ממשיכה להתייסר
איך תמיד את מבחינה
רק בכל מה שחסר
דנה רגב
29 במרץ 2023זמן קריאה 1 דקות
